Week of Wydarzenia
Gimnastyka Słowiańska dla kobiet
Gimnastyka Słowiańska dla kobiet
Spotkanie wprowadzające do holistycznej pracy z ciałem, dedykowane dla kobiet. Ćwiczenia polecane są dla kobiet w ciąży, planujących macierzyństwo. Pozwalają łagodniej przejść menopauzę. Spotkanie poprowadzi Marzena Nowosad, instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej, która stała się jej pasją i codzienną praktyką uwalniającą od dolegliwości związanych z bólami kręgosłupa i zwyrodnieniem stawów. Gimnastyka polega na wykonywaniu 27 ćwiczeń fizjoterapeutycznych. […]
Jestem SOBĄ. Jestem AKTOREM.
Jestem SOBĄ. Jestem AKTOREM.
Na warsztatach chcemy się skupić na tym, co jest najważniejsze według nas w aktorstwie. Aby zbudować postać, najpierw należy dać sobie pozwolenie, żeby być sobą: czasem głupkowatym, czasem gburowatym, czasem ekscentrycznym. Nasze doświadczenie pokazuje, że należy nad tym pracować zawsze, niezależnie od doświadczenia. Coś, co uważamy za swoją wadę, często okazuje się naszą zaletą. Na […]